Hal a mamának, hal a babának!

blog

Halat a gyermekeknek is!   Számos nézet kering arról vajon szabad-e a terhesség alatt halat enni, és ha igen, milyen mértékben. És vajon a hozzátáplálást kezdő babának adjuk-e halat? És mit tegyünk, ha kisgyermekünk utálja azt? Az orvosok szerint ideális a napi rendszeres halfogyasztás lenne gyermeknél és felnőttnél egyáltalán. A halakban található omega-3 zsírsavak ugyanis…